Fieber senken

Fieber (Febris) tritt häufig als Begleitsymptom einer infektiösen Erkrankung auf:

• Als Fieber wird eine Körpertemperatur von über 38 Grad Celsius bezeichnet. Als leichtes Fieber gilt eine Temperatur von 38,1 - 38,5 Grad, als mässiges Fieber eine solche von 38,6 - 39 Grad. Bei einer Temperatur von über 39 Grad spricht man von hohem Fieber, ab 40 Grad von sehr hohem Fieber. Informationen im Detail: Wann ist es Fieber?
  
  
• Fieber ist meistens ein Symptom eines Infektes, einer Infektionskrankheit oder einer Entzündung, welche durch Bakterien oder Viren, allenfalls auch Pilze, hervorgerufen werden. Dazu gehören u.a. Erkältungen (grippale Infekte), Grippe (Influenza), Lungenentzündung, Mandelentzündung, Blasenentzündung (Cystitis) oder Blindddarmentzündung.
  
  
• Fieber gehört zur Abwehr von Infektionen und Entzündungen dazu, kann aber auch ein Warnhinweis auf andere Krankheiten sein.
  
  
• Fieber hilft, die Krankheitserreger zu schwächen bzw. abzutöten – es ist deshalb nicht negativ, sondern zeigt, dass der Körper sich wehrt. Die erhöhte Körpertemperatur schwächt die Krankheitserreger.
  
  
• Nicht nur vertragen manche Viren höhere Temperaturen schlecht, bei Fieber werden auch bestimmte Abwehrstoffe in grösseren Mengen produziert und die Immunzellen sind aktiver als sonst.

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Fieber tritt meist zusammen mit anderen Beschwerden auf. Dazu gehören Kopf- und Gliederschmerzen, Müdigkeit, Abgeschlagenheit, Appetitlosigkeit sowie ein allgemeines Krankheitsgefühl. Wer Fieber hat, fühlt sich meist elend und will nur noch seine Ruhe haben. Folgende Anzeichen sind – je nach Höhe des Fiebers – typisch:

• trockene, heisse Haut
• «fiebrig» glänzende, glasige Augen
• bei Kindern: Unruhe und Quengeln
• Durstgefühl und Schwitzen  
• Frösteln und teilweise Schüttelfrost
• teilweise Appetitlosigkeit, Verdauungsbeschwerden mit Durchfall oder Erbrechen
• schnellere Atmung
• Unruhe, Verwirrtheit

Ein weiches Innentuch (Babywindel aus Stoff o.ä.) mit hahnenkaltem Wasser tränken, auswinden und um den ganzen Hals wickeln. Darüber ein Wolltuch legen, welches das Innentuch ganz überdeckt. Ist das Innentuch warm geworden, kann man die Prozedur wiederholen. Der Priessnitzwickel ist fiebersenkend, regt die Durchblutung optimal an und fördert den Schlaf.

Für diesen fiebersenkenden Wickel mischen Sie 3 EL Essig mit 1 l kalten Wasser. Geben Sie 2 Tücher hinein, drücken Sie sie leicht aus und legen Sie je eins um die Waden. Je ein Frotteetuch darüber wickeln und die Beine warm zudecken. Erneuern, wenn die Innentücher warm sind oder spätestens nach zehn Minuten. Legen Sie nach 3 bis 4 Anwendungen eine Pause ein und wiederholen Sie nur, wenn das Fieber wieder steigt.

• Bei Fieber ist es wichtig, viel zu trinken. Empfohlen wird stündlich ein Glas Wasser, verdünnten frischen Obst- oder Gemüsesaft oder Tee (z.B. Kamillentee) zu trinken.
  
  
• Honig gilt als natürliches Antibiotikum und unterstützt die Widerstandskraft und das das Immunsystem. Honig sollte in Massen - etwa ein Teelöffel pro Tag - genossen werden. Ein Tee mit Honig und Ingwer ist ein bewährtes Hausmittel.
  
  
• Dass eine Hühnnersuppe ein wirksames Hausmittel gegen eine Erkältung ist, wussten schon unsere Grossmutter. Kürzlich haben das Mediziner der Universität Nebraska auch im Labor wissenschaftlich belegt.