BMI-Rechner: Body-Mass-Index einfach berechnen

Zu dick oder zu dünn? Nur ein paar Pölsterchen oder schon ein Gesundheitsrisiko? Der berechnete BMI – Body Mass Index – gibt dazu erste Anhaltspunkte.

BMI-Formel: Immer noch das richtige Mass?

Die Aussagekraft des ermittelten BMI-Wertes allein ist begrenzt. Die A.Vogel-Gesundheitsexpertin Dr. Claudia Rawer beleuchtet Stärken und Schwächen der verbreiteten Messgrösse zur Bestimmung von Über-, Normal- oder Untergewicht. Erfahren Sie, welche weitere Messgrösse Sie zu Rate ziehen sollten.

Taillenumfang messen

Auch der Taillenumfang gibt Hinweise darauf, ob sich das Gewicht im Idealbereich bewegt. Legen Sie das Maßband an und lesen Sie die Interpretation Ihres Messwertes in der Taillenumfang-Tabelle nach.

Idealgewicht bestimmen mit BMI und Taillenumfang

Es gibt viele Menschen mit Übergewicht, die sich selber gar nicht zu dick zu finden. Und es gibt (viele!) Menschen, die meinen, sie seien zu dick, während sie in Tat und Wahrheit ein Normalgewicht haben. Es ist deshalb gut zu wissen, was das eigentlich ist, ein gesundes oder eben das Ideal-Gewicht.

 

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