Frühling: Sonnenlicht senkt den Blutdruck

Sonnenlicht: Der positive Einfluss von Sonnenlicht auf den Menschen ist schon lange bekannt – die blutdrucksenkende Wirkung nicht. 

^{Bild: Panthermedia}

Offenbar fördert das Sonnenlicht die Bildung des Signalstoffs Stickstoffmonoxid in der Haut. Dieser bringt die Blutgefässe dazu, sich zu entspannen. Die Forscher fanden hierzu zwei unterschiedliche Mechanismen. Einerseits beeinflusst das bei energiereicher UV-B-Strahlung gebildete Vitamin D die Produktion der Stickstoffverbindung. Leidet man an Vitamin-D-Mangel, wird auch weniger Stickstoff freigesetzt. 

Aber auch bei UV-A-Licht (hier wird kein Vitamin D gebildet) setzt die Haut mehr Stickstoff frei. Die Haut verfügt über grosse Vorräte an Stickoxidverbindungen, die sich bei Sonnenbestrahlung lösen und ins Blut wandern. Noch bleibt offen, wie dieser Blutdruckabfall dem Herz-Kreislauf-System zugute kommt. Solange kein Sonnenbrand entsteht, ist ein gewisses Mass an Sonnenlicht nicht nur empfehlenswert, sondern sogar äusserst wichtig, sind sich die Autoren beider Studien einig. 

^{Quellen: NZZ/scinexx.de}