Mandeln, Blinddarm, Milz: Entbehrliche Organe?

Ohne Mandeln, Blinddarm, Gallenblase und Milz können wir leben – wichtig sind diese Organe gleichwohl. Was man über ihre Funktion wissen und vor einer operativen Entfernung bedenken sollte.

Autorin: Ingrid Zehnder

Hübsche Winterblüher

Beim Stichwort «Winterblüher» werden häufig vor allem Sträucher genannt. Doch in heutigen Gärten oder auf dem Balkon ist dafür meist nicht genug Platz. Wir stellen Ihnen Winterblüher vor, die in fast jeden Garten passen.

Autorin: Claudia Rawer

1000 Jahre altes Rezept wirkt

Knoblauch, Zwiebeln, Wein und Ochsengalle: Daraus bestand eine Augensalbe aus dem 11. Jh. Und diese Augensalbe tötet tatsächlich krankmachende Keime sowie multiresistente mikrobielle Biofilme. Dabei wirkte erst die Kombination der einzelnen Zutaten, nicht ein Stoff für sich allein.

Buchtipp: Ist das gesund oder kann das weg?

Apothekerin Christine Gitter schafft ein umfassendes Verständnis für die Wirkweise, den Nutzen bzw. Nicht-Nutzen von Nahrungsergänzungsmitteln – auf sehr unterhaltsame Weise und auf aktuellem Stand der Forschung, von «Vitamin A» bis «Zink».

Reizdarm: Neue Leitlinien

Die kürzlich überarbeitete Leitlinie empfiehlt, auf sogenannte FODMAP zu verzichten bzw. deren Konsum einzuschränken. Phytotherapie und komplementäre Verfahren erhielten zudem eine Aufwertung, was sich beispielsweise in der Empfehlung für Pfefferminzöl gegen Schmerzen und Blähungen sowie für warme Kümmelauflagen gegen generelle Symptome widerspiegelt.

Riechzellen stoppen Grippeviren

Die menschlichen Riechzellen sind über Riechnerven direkt mit einer Region im Gehirn verbunden, die für den Geruchssinn zuständig ist (Riechkolben). Diese Riechzellen verfügen offenbar über eine effektivere Immunabwehr als normale Schleimhautzellen. Die Forscher glauben, dass das Gehirn so vor möglichen Infektionen geschützt wird.

Bei Reizblase auch Beckenbodentraining probieren

Patienten mit Reizblase werden oft vorschnell Medikamente verschrieben. Laut einer Studie wirkte eine Behandlung mit Medikamenten in Kombination mit Beckenbodentraining sowie Strategien zur verzögerten Blasenentleerung besser als eine rein medikamentöse Therapie.

Rezepte von Georg Reuter

• Haferflockenknödel mit Karotten-Pilzsauce
• Herbstliche Kichererbsensuppe

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