Kreidezähne

Immer mehr Kinder leiden unter sogenannten Kreidezähnen. Noch ist die Krankheit wenig bekannt und die Gründe sind noch nicht geklärt, doch Wissenschaftler haben Vermutungen, was dahinter stecken könnte.

Text: Claudia Rawer

Wellness fürs Ohr?

Ohrenkerzen sollen reinigen und überdies allerhand Beschwerden lindern. HNO-Ärzte sehen die Anwendung kritisch.

Text: Andrea Pauli

Totholz: Habitat voller Leben

Alles absägen, abschneiden, wegräumen was abgestorben und verdorrt ist? Bloss nicht! Totes Holz ist ökologisch unverzichtbar – und lässt sich in jedem Garten dekorativ platzieren.

Text: Petra Horat Gutmann

Buchtipp: Plant.Based.

Gut verständlich erklärt, informieren die Autorinnen, was unser Körper wirklich braucht und wie wir mit der richtigen Ernährung optimal für uns sorgen – in puncto Immunsystem, Darm, Haut und Haare sowie Hormonhaushalt.

Immunsystem reagiert bereits auf visuelle Reize

Das Immunsystem reagiert schon beim Anblick potenziell krankmachender Dinge mit der Produktion von Antikörpern der Sorte Immunglobulin A. Das fanden Forscher der Universität Hamburg heraus.

Teufelskralle in der Forschung

Lange Zeit wurde angenommen, dass nur der Bitterstoff Harpagosid für die entzündungshemmende Wirkung der Teufelskralle (Harpagophytum procumbens) verantwortlich ist. Mittlerweile weiss man, dass nicht ein, sondern mehrere, sich gegenseitig beeinflussende Stoffe in der Speicherwurzel wirksam sind.

Arnika-Anbau fördert Biodiversität

Ein Projekt der Philipps-Universität Marburg zeigt, dass Erhalt und Pflege der Arniva montana dazu beiträgt, dass auch alle anderen für diesen Lebensraum typischen Pflanzen und Tiere erhalten bleiben.  

Auch hoher Puls erhöht Risiko für Herzinfarkt & Co.

Zu den Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen zählt nicht nur Bluthochdruck, sondern auch ein hoher Puls. Mediziner der Uniklinik Saarbrücken konnten zeigen, dass gesunde Menschen mit einem niedrigen Ruhepuls länger leben als Menschen mit einem hohen Ruhepuls.

So wirken Tabletten schneller

Das Wirkungstempo von Tabletten hängt offenbar mit der Körperhaltung während bzw. nach der Einnahme zusammen. Zu dieser Erkenntnis kamen US-Wissenschaftler.

Schnelle Hilfe fürs Kiefergelenk

Jeder Zweite reagiert mittlerweile mit nächtlichem Zähneknirschen oder Kieferpressen auf berufliche oder private Überforderung. Zwei kurze Übungen von Heike Höfler.

Asthma begünstigt Übergewicht

Starkes Übergewicht (Adipositas) ist ein Risikofaktor für Asthma. Umgekehrt kann Asthma auch zu Adipositas führen, wie die grosse Langzeitstudie «European Community Respiratory Health Survey» zeigt.

Gut gelüftet

Was ist mit der Schimmelgefahr, wenn weniger geheizt wird? Wichtig ist, dass mit Feuchtigkeit belastete Luft direkt ins Freie transportiert wird. Statt 10 bis 15 min. bei ganz geöffneten Fenstern durchzulüften, könne man auch 30 bis 60 Minuten auf Kipp stellen.

Rezepte von Assata Walter

• Polenta mit Marroni-Mangold-Gemüse
• Kürbiskuchen mit Zimtapfel und Streusel

Ausflüge zu A.Vogel 

Gut geschützt durch die kalte Jahreszeit

• Wintertag