Die Leber reguliert die Gesundheit

Neuauflage des Standardwerks von Alfred Vogel

«Die Leber als Regulator der Gesundheit» erschien erstmals 1960. Unter dem Titel «Die Leber reguliert die Gesundheit» wurde das Buch, ähnlich wie der Bestseller «Der kleine Doktor», zum Standardwerk. Jetzt liegt das beliebte «Leberbuch» von Alfred Vogel in der mit Anmerkungen versehenen 24. Neuauflage vor.

Die Leber – das unbekannte Organ? Das, wie Alfred Vogel sagt, wunderbarste Laboratorium unseres Körpers beeinflusst Gesundheit und Krankheit in viel stärkerem Masse, als uns das normalerweise bewusst ist. Umweltschadstoffe, Genussgifte und falsche Ernährung belasten die Leber und verursachen vermeidbare Folgekrankheiten. Kaum ein Organ ist heutzutage so stark belastet wie die Leber. Leberstörungen sind oft die heimliche Ursache vieler anderer Krankheiten, wie z.B. Rheuma und Arthritis.

Ratgeber für alle, die ihre Leber schützen und schonen wollen

Damit die körpereigene Entgiftungsstation gut funktioniert, gilt es, einige wichtige Grundregeln zur „Pflege und Wartung“ des Organs zu beachten. Das neu aufgelegte Leberbuch des Naturheilkunde-Pioniers Alfred Vogel (1902 – 1996) bietet mehr als nur gute Ratschläge: Von ausschlaggebender Bedeutung sind die Bewertung der Nahrung und die Ernährung selbst. Das 354-seitige, leicht verständlich geschriebene Buch enthält viele wertvolle Rezepte für eine strenge Leberdiät, für die Schonkost und auch für die Normalkost. Es ist ein unverzichtbarer Ratgeber für alle, die ihre Leber schützen und schonen wollen, damit ihre Gesundheit erhalten bleibt.

Weitere zentrale Themen des Buches sind der Aufbau und die Funktion von Leber, Gallenblase, Bauchspeicheldrüse sowie Nieren und Darm. Die Frage, welches die Ursachen und Folgen von Leberstörungen und Lebererkrankungen sind, wird genauso eingehend erörtert wie die Leberpflege mit natürlichen Mitteln.

Gesunde Ernährung, gesunde Leber

Es war schon immer so, dass Leberschäden durch Alkohol, Viren, Gifte und Medikamente, seltener durch Autoimmunkrankheiten und Stoffwechselstörungen verursacht sein können. Nun setzt sich auch die Erkenntnis durch, dass Leberschäden in zunehmendem Masse aufgrund eines geänderten Ernährungsverhaltens in den Zivilisationsländern entstehen. Hellsichtig und vorausschauend wie Alfred Vogel war, hat er dieses Phänomen schon vor mehr als 45 Jahren so eindringlich wie ausführlich beschrieben.

«Faszinierend ist für mich bis heute», schreibt Dr. med. Silvia Bommer im neuen Vorwort, «wie umfassend Alfred Vogel stets dachte. Sein Leberbuch bezieht alle nur erdenklichen Lebensbereiche mit ein, bis hin zum idealen Ferienort und der Bedeutung von Freude für leberkranke Menschen.»

Die Neuauflage des Buches, das schon unzähligen Menschen aufzeigte, wie lebenswichtig eine gesunde Leber ist, enthält Anmerkungen von Ingrid Zehnder, der früheren Chefredaktorin der Zeitschrift „A.Vogel Gesundheits-Nachrichten“, sowie ein ausführliches Sachwortregister.

«Die Leber reguliert die Gesundheit. Das Buch, das schon Tausenden einen sinnvollen Weg zur erfolgreichen Gesundheitsvorsorge gewiesen hat»