Das Buch für den Hallux

Schmerzen, Einlagen, Medikamente, Operation: Nicht selten verläuft so der Leidensweg in Sachen «Hallux», also der Erkrankung des Grosszehengrundgelenks.

Dem setzt Fusskartograph Carsten Stark einen ganzheitlichen Ansatz entgegen – und eine gut verständliche, aufklärende Bestandsaufnahme rund um das Fuss-Problem. Was dem Autor gelingt, ist, Verständnis für die Bewegungsabläufe unseres Körpers zu wecken, das Warnsignal Schmerz ins Bewusstsein zu rücken und Mut zu machen, den Füssen die angemessene Zuwendung zukommen zu lassen – auch und erst recht nach einer OP.

Eine ausführliche Bestandsaufnahme der drei Hallux-Arten (valgus, ridigus, limitus) hilft, die individuellen Beschwerden einzuordnen; dem folgt jeweils eine Anleitung zum «Neuanfang», um den Beschwerden selbst aktiv zu begegnen und so eine Besserung herbeizuführen.