Mein Salz, mein Geschmack
Schmeckt so gut, weil es
mit frischen Zutaten
gemacht ist.
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A.Vogel Rezepte
Smoothie Tag 4: Forrest Festival
- Zub.: min
- leicht
- 1 Smoothie
„Aromatisch, ausgewogen, anregend: Die A.Vogel-Rezepte vereinen frische Vielfalt mit Biss und Pfiff. Weil sich gesund ernähren nicht etwa Langeweile bedeutet, sondern Geschmacksvielfalt, Genusserlebniss und Gaumenkitzel sein kann. Immer passend zur Saison, am liebsten mit heimischen Ingredienzen, aber gerne auch mal mit dem ein oder anderen Exoten. Zum Anbeissen gut!“
Andrea Pauli
- Vorb.: min
- Zub.: 10 min
- leicht
- 1 Smoothie
Zutaten
- 100 g Heidelbeeren (frisch oder aus dem Tiefkühler)
- 300 ml Mandelmilch
- 50 g frischer Blattspinat
- 2 frische Datteln
- 100 ml Kokosmilch
- 2 EL Molkosan® Fruit
7 Smoothie-Rezepte
Zubereitung
Die Dattel entkernen und in einen grossen Messbecher geben. Geben Sie Heidelbeeren, Mandelmilch, Kokosmilch, Molkosan® Fruit und den Blattspinat hinzu (kann auch etwas mehr oder weniger sein) und pürieren Sie alles mit einem Mixer zu einem sämigen Smoothie.
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