Mon sel, mon goût
Un goût délicieux
grâce aux
ingrédients frais.
A.Vogel recherche
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A.Vogel recette
Jour 4: Forrest Festival
- Prép.: min
- facile
- 1 Smoothie
« Aromatiques, équilibrées, appétissantes : les recettes d’A.Vogel associent fraîcheur variée et tonus. Car se nourrir sainement n’est pas synonyme d’ennui, mais de goût varié, d’expérience gustative et de plaisir des papilles. Toujours adaptées à la saison, elles sont généralement mariées à des ingrédients locaux, et parfois aussi à quelques produits plus exotiques. Bonnes à croquer ! »
Andrea Pauli
- Prép.: 10 min
- Cuis.: min
- facile
- 1 Smoothie
Ingrédients
- 100 g de myrtilles (fraîches ou surgelées)
- 300 ml de lait d’amandes
- 50 g d’épinards en feuilles frais
- 2 dattes fraîches
- 100 ml de lait de coco
- 2 cs de Molkosan® FRUIT
7 grande recettes de Smoothie
Préparation
Dénoyautez les dattes et mettez-les dans un grand récipient gradué avec les myrtilles, le lait d’amandes, le lait de coco, Molkosan® Fruit et les épinards en feuilles (les quantités indiquées sont approximatives). Passez le tout au mixer pour obtenir un Smoothie onctueux.
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