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Fibromyalgie : le Tai-Chi est plus efficace que la physiothérapie
Selon une étude parue dans le « British Medical Journal », le Tai Chi, art martial chinois, obtiendrait de meilleurs résultats que le traitement classique à base de physiothérapie.
Les syndromes de la fibromyalgie se caractérisent par des douleurs musculo-squelettiques chroniques ressenties en plusieurs endroits, par une raideur matinale, de la fatigue, des troubles du sommeil ainsi que de forts troubles psychiques et physiques. Les causes n’étant jusqu’ici pas encore connues, aucun traitement standard n’existe. Selon une étude parue dans le « British Medical Journal », le Tai Chi, art martial chinois, obtiendrait de meilleurs résultats que le traitement classique à base de physiothérapie.
Les améliorations recueillies à l’aide d’un questionnaire d’impact sur la fibromyalgie se sont avérées importantes d’un point de vue clinique, lorsque les exercices étaient pratiqués au moins deux fois par semaine pendant 24 semaines.
En outre, les patients se sentaient en meilleure forme globale, leurs douleurs articulaires avaient diminué, tout comme leurs peurs et leurs périodes de dépression.
