Mein Salz, mein Geschmack
Schmeckt so gut, weil es
mit frischen Zutaten
gemacht ist.
A.Vogel Suche
Bei Aktivierung der internen Suche werden personenbezogene Daten, wie beispielsweise Ihre IP-Adresse, an unsere Suchmaschine Cludo übertragen. Eine Datenübermittlung erfolgt damit an einen Drittstaat. Bitte klicken Sie hier, wenn die interne Suche angezeigt werden soll. Nähere Informationen zum Datenschutz finden Sie hier: Datenschutzerklärung.
A.Vogel Rezepte
Geschmorte gefüllte Calamari
- Vorb.: min
Zub.: min - mittel
- 4 Personen
Frisch gegrillte Calamari gehören zur mediterranen Küche einfach dazu. Joannis Malathounis’ Variante kommt geschmort aus dem Ofen und ist gefüllt mit frischem Thymian, Rosmarin, Blattspinat und getrockneten Tomaten sowie Feta und geriebenem Weissbrot. Zusammen mit griechischem Joghurt und Oliven holen Sie sich so das Mittelmeer direkt an den Tisch.
Joannis Malathounis
- Vorb.: 30 min
- Zub.: 30-35 min
- mittel
- 4 Personen
Zutaten
- 8 Tintenfischtuben (Calamari)
Füllung
- 250 g Feta
- je 1 TL gehackter frischer Rosmarin und Thymian
- 200 g frischer, fein geschnittener Blattspinat
- 1 EL fein gehackte, getrocknete Tomaten
- 2 EL fein geriebenes Weissbrot
- 2 EL Olivenöl
- Salz (Herbamare® Original), Pfeffer
Sauce
- 200 ml Retsina
- 250 ml Gemüsebrühe (Herbamare® Bouillon)
- Saft von 1 Bio-Zitrone
- 4 EL griechischer Joghurt
- 1 Zweig Minze, fein geschnitten
- 2 EL entsteinte Kalamata Oliven
Zubereitung
1. Alle Zutaten für die Füllung grob mischen. Mit Salz und Pfeffer würzen.
2. Die Calamari füllen und jeweils mit einem Zahnstocher verschliessen.
3. Anschliessend die Tintenfischtuben in einem Bräter in 2 EL Olivenöl anbraten. Mit Retsina, Gemüsebrühe und Zitronensaft auffüllen, nochmals salzen und pfeffern.
4. Im vorgeheizten Ofen abgedeckt bei 150 °C etwa 15 Minuten schmoren lassen.
Aus dem Ofen nehmen und mit der Minze bestreuen. Jeweils zwei Tuben mit einer Nocke Joghurt und den Oliven servieren.
Wir wünschen einen guten Appetit!
Dieses Rezept stammt von Joannis Malathounis. Griechisch, köstlich, modern und mit Stern. Joannis Malathounis kocht mediterran mit allen Sinnen. Zur Webseite
Gesunde Rezept- und Ernährungstipps direkt per Mail erhalten.
Ihre E-Mail-Adresse wird ausschliesslich verwendet um den Newsletter zu versenden.
Auch lecker!
Wählen Sie Ihr Rezept (342)
