Je souffre depuis des années d’un rhume chronique, avec gonflement des muqueuses, pression dans les cavités nasales, et des mucosités tenaces dont je ne viens pas à bout. Je n’ai jamais de fièvre. Que pouvez-vous me conseiller ?
- Gardez vos pieds au chaud et faites-vous des bains de pieds, par exemple aux fleurs de foin.
- Privilégiez une alimentation légère et riche en vitamines, ainsi que des plats chauds comme la soupe.
- Lorsque vous êtes dehors, couvrez bien votre front à l’aide d’un bandeau.
- Protégez votre nez contre l’air sec et le froid en appliquant la crème Bioforce dans vos narines. Des inhalations régulières peuvent également aider.
- L’application d’un spray pour les sinus est très utile, ainsi que la prise de comprimés homéopathiques.
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