Conseils pour la santé des yeux

Pour prévenir la sécheresse, la sensation de brûlure et la fatigue oculaires:

Par example: La distance conseillée des yeux à l’écran est de 50 à 70 cm.

Conseils pratiques . . .

Veillez à cligner régulièrement des yeux
Nettoyez les bords palpébraux pour dégager les pores éventuellement obstrués
Si vous travaillez à l’ordinateur, prenez souvent de petites pauses ou pratiquez d’autres activités en alternance
Aménagez si possible votre poste de travail de telle manière que l’éclairage soit latéral et évitez la lumière artificielle
Nettoyez et entretenez régulièrement vos lentilles de contact conformément aux instructions
Portez des lunettes de soleil à l’extérieur pour protéger vos yeux des irritations dues aux excès de lumière, des effets du vent et des pollens
En avion ou en voiture, évitez de diriger la ventilation directement sur les yeux
Buvez suffisamment
Le complément alimentaire A.Vogel Vision Claire à la lutéine naturelle fournit aux yeux des nutriments supplémentaires précieux