background

Abwehrkräfte: die besten Fitmacher

So stärken Sie Ihre Abwehrkräfte

9,2 (44) Artikel bewerten

Einheimische Wintergemüse wie Kohlsorten, Wurzelgemüse, aber auch getrocknete Hülsenfrüchte, Nüsse und Sprossen liefern uns in der richtigen Kombination fast alles, was unser Immunsystem und unsere Abwehrkräfte brauchen.

 

Erkältungszeit verkürzen

Sie spüren eine beginnende Erkältung, fühlen sich schlapp und bemerken bereits ein Kratzen im Hals? Jetzt unsere Tipps abonnieren.

 

Jetzt anmelden

 

 

Oft erkältet? Jetzt für Erkältungs-Coach anmelden!